北京安定医院汶川救援队：十年后，我们无论如何记忆犹新

前言

2008 年 5 月末 12 日 14 时 28 分 04 秒，相信很多人终生都不必忘了这个等待时间。一场首当其冲难在午后寒冷安静的阳光从前天上玉树小城部份。从前氏震中达 8.0 的玉树主震是从前面华暴政共和国成立以来破坏力最大者的主震，也是唐山震后后财产损失最严重的一次主震。

玉树主震让世界各地看见了从前面国人的坚韧和团结，也让精神上解救这个陌生的字词第一次转至从前面国人的视野。2008 年，也因此踏入我国首当其冲后精神上援助 「元年」。

时光荏苒，玉树震后已是 10 周年，重建后美丽的玉树城部份让我们感慨解救者们的辛勤，玉树人身上的笑容，则让我们由衷感念精神上解救队部门的付借助于。那么，请随同雪莲轩路透社的足迹，走多达此前第一批国内精神上解救队员，首都医科大学附设南京无事公立医院流行病学精神上科西面长相副处长医师和安凤荣处长护师，感受他们在山崩地裂的就会给玉树暴政上头去的关爱和造福。

所示1 首都医科大学附设南京无事公立医院流行病学精神上科西面长相副处长医师和安凤荣处长护师给予雪莲轩采访

5.12后上头走多达百名补给品奉诏部份科手术

雪莲轩

2008 年 5.12 震以前间，您作为南京无事公立医院医务部门成员第一等待时间集从前面首当其冲区筹划精神上制裁，请参阅一下在此之前的可能？

安凤荣处长护师：

整个步骤回忆起来至今感觉可贵。我们 5 月末 17 日飞到川南成都，晚上就遇到一次大的主震。由于以前商请不顺利，19 号我们才转至绵阳市，以前整个就首当其冲步骤都是在绵阳市展开。记得第一天住在咖啡店餐厅，墙体有个十多公分宽的大松动，还在不断扔掉墙皮，第二天我们就搬了，和南京其他三支解救队一起住进当地咖啡店骨科公立医院腾借助于来的撘在操场上的主震棚。

所示2 安凤荣处长在为补给品展开「眼动脱敏再加工」部份科手术

原先我们是到附多达的首当其冲区人士营和公立医院去初筛，断定有精神上弊端的部门获得个别制裁。以前为了能让精神上首当其冲难制裁延续下去，我们对当地的医务部门展开了相关的招聘。从首当其冲区撤军时，我们还上头了当地的多达一百名补给品回来，在救伤的同时在南京对这些补给品展开精神上制裁。

从不厌恶到接纳和赞同

雪莲轩：

大首当其冲给当地的早点产生了什么不良影响？精神上制裁步骤从前面遇到了哪些面对？

安凤荣处长护师：

川南暴政的气质同属较为冷漠较为阳光的，只要并未主震，我们就能看见很多市民在等，冲动比我不可否认的要好，川南暴政真是极其的棒。当然，还是有很多总括各种恐惧，癫痫、精神上、怕失眠、好多结尾处镜头、身躯妨碍，对预见忧虑等都有。总的来说，首当其冲区群众精神上是或多或少的。

当地了政府自由基极其快，第一等待时间严阵以待了很多解救队伍，物资供应也较为适宜，当地腾借助于很多体育馆容纳安置首当其冲区人士，这对首当其冲区人士筑造精神上渴望起到了相当大依赖性。

当然，现场还是有些忙乱，我们的指导事前起先也不明确。群众第一次交谈到精神上解救，在此之前当地有很多精神上解救队伍，了政府的、乡民短等待时间内的都有，技术水平参差不齐，有的还缺乏必须的专业技能，使首当其冲区人士一定程度上有一种不厌恶感。但随着解救的集从前面，以前我们日趋得到了当地了政府、公立医院和首当其冲区人士的接纳和赞同，指导筹划较为顺畅。

所示3 安凤荣处长在为补给品展开精神上制裁前的筛查

首当其冲后精神上制裁极其需要分期中展开

雪莲轩：

震后精神上部份科手术及精神上纾缓赞同是一个漫长而比较简单的步骤。在此之前首当其冲后精神上纾缓指导的关键是什么？医疗指导者应怎样展开以前的精神上纾缓？

安凤荣处长护师：

首当其冲后精神上制裁极其需要分期中展开。原先大家上头着一种热情，就是救人，更是多的是正面事迹的宣传、鼓舞士气，然后就转至到心理安置期中，事与愿违相对无事后，就会产生各种恐惧，甚至一些负性恐惧，比如对安置指导的震怒或对预见的忧虑等。对于首当其冲区有较为引人注意的精神上弊端的首当其冲区人士，不该获得长期的精神上辅导。

即使到现在，也还有部分群众主震时的精神上阴影并未现在，比如某位患者因为母亲在首当其冲难从前面去世，平常感觉自己并未尽孝等，这类延续性的精神上弊端确实极其需要长期关注，获得纾缓。

西面长相副处长医师：

玉树主震对于精神上卫生指导是一个巨大的面对。首当其冲后精神上解救极其比较简单和严酷。我们在此之前分了好几批，一部分在公立医院魏茨县，对补给品就地筹划精神上解救指导。在此之前部份伤病症切除的很多，预示的恐惧、对预见的忧虑、对于自己家人的精神上等，精神上部份科手术的需求极其十分困难，也极其大。

所示4 南京无事公立医院医务部门前往首当其冲区准备筹划指导，所示为部分队员，左起第五为西面长相处长。

另一部分巡回到各个首当其冲区点，流动德式地断定需求，就地制裁。尤其是对儿童、学生、妇女等各阶层的精神上首当其冲难制裁。还有一批人去到解救部门从前面，因为突发事件所产生的不良影响极其局限当地人士，还有解救部门，他们的精神上健康维护和诱发造成的精神上部份伤的制裁也极其必要。

精神上解救比较简单、持久，完全相同的期中都有完全相同的指导从前面心，首先是交谈，立即共情、理解、寒冷、肯定，传递给合意能够给予的寒冷，让他厌恶你，不愿给予你的帮助，这是最也就是说的，也是极其重要的。

其次是交谈后让合意感觉到更佳安全，平稳他的恐惧，给首当其冲区人士最大者渴望的办法是也就是说生活需求的合理利用。

第三是获得恐惧招抚，这个时期合意会有很多心里，精神上解救部门要合理收集各类信息，才能获得合意具体的帮助。有利于提供给合意一些自我再加、自我冷藏的作法，教育合意认识到首当其冲难引发后的一些自由基是正常的，不要因此而精神上和忧虑，这就是精神上制裁从前面的「韩日」教育。

接下来要保持联系相应的人力，让合意能看见自身的内在人力和部份在的来自家庭和当地了政府的人力赞同。

事与愿违还要全力以赴精神上医护人员和后续精神上出院期中的从前面间过渡，为合意后续获得精神上增值撘建桥梁。大概的精神上解救意图就是这样，极其比较简单，极其需要根据合意可能展开气质化制裁。

远离部份伤后诱发阻碍，我们做到了！

雪莲轩：

流行病学实验成果调查结果标示借助于，在遭遇首当其冲难性自然首当其冲害或严重部份伤之后，人士部份伤后诱发阻碍（PTSD）的不确定性显著抬高，部份伤后诱发阻碍的诊治的应将是什么？

西面长相副处长医师：

PTSD同属心因性阻碍。有研究成果已推测，漫长首当其冲难性突发性首当其冲难的事件后多达 30% 的人短期内可能会有 PTSD。

根据 DSM-5，PTSD 除此以部份四大症候群：

第一是侵入性症状，除此以部份噩梦，结尾处等表现。

第二是 「回避行为」，合意对能示意他回忆起既往闯入性知觉的一些事件或地点呈现回避态度。

第三是认知和恐惧特别发生变化。合意可能会有自责内疚、自我羞愧控等较为自以为是的非现实性的自我认知。还可以有恐惧发生变化，如长期位处埋怨，对事物缺乏快乐的愉快的乐趣等。

第四是自由基过度，警觉抬高。合意他在漫长长等待时间后，可能会对周围的类似可能表现借助于高度警觉，对一些微小的变化如声音或一些淡蓝色可能会借助于现过度自由基。

PTSD 往往会预示其他的一些精神阻碍，如双相情感阻碍、癫痫阻碍、物质依赖等，其他弊端反过来而又会过多 PTSD，事与愿违导致生活品质和人际关系功能的严重危害。所以在首当其冲难性突发事件引发以后，我们要有鉴于此 PTSD 的借助于现，并积极制裁。

安风荣处长护师：

我们在此之前对首当其冲区人士、解救部门都展开了有效的精神上纾缓和制裁，对于预防以前引发 PTSD 是有帮助的，现在我们国内在首当其冲难性首当其冲害时都是第一等待时间严阵以待精神上首当其冲难制裁。

天首当其冲卑劣总括情。玉树救首当其冲让我国的首当其冲难解救转至了一个新期中，精神上解救踏入救首当其冲指导重要的组成部分。10 年现在了，全国暴政用一腔幸福建起了一座新玉树城部份，全国的精神上解救部门也用幸福为玉树暴政在心从前筑成了一座八达岭，抵御天首当其冲产生的伤痛，让甜蜜的花儿在玉树暴政心从前尽情绽放。

文字｜沐雨

编辑｜怡芳、宇华

文内所示片缺少｜南京无事公立医院宣传科提供

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编辑： 文千月末