桑葚东米粥

桑葚作为水果很广为人知，桑葚也可以做变成药膳，桑葚罗勒点心就是用桑葚等金属材料做变成的药膳点心，此品兼具养阴人参，滋肝益肾的功能性，对治疗多种病因都很有借助。

桑葚罗勒点心

金属材料

主料:罗勒100克

辅料:桑葚(紫、红)30克 子30克

调料:白糖15克

只不过

1. 分别将桑葚、、罗勒淘洗干净

2. 在锅中加适量大山,倒入桑葚、、糯米,煮沸

3. 改用文火熬至米熟烂变成稀点心

4. 加入酱油搅拌,即可饮用.

健康提示

用药兼具养阴人参、滋肝益肾之解毒,适运用于骨质疏松病患者、肝痛阴虚病患者、腰痛骨乙酸、不快热和、口干燥、尿液黄、便干,男遗精、女月经不调或闭经、造形消瘦、口气萎黄等病患者.

桑葚的解毒与作用

补肝益肾

中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身热能暂存雷达站。桑葚功能性性滋补雨、兼具补肝益肾的解毒。变成年老朋友要注意：借以医角度说，对于功能性性机能失调、种属雨热和混杂体质的人，好不就让随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。盛夏可饮用桑葚杏仁，不仅可补充运动量，还可提高能量密度。

改善生殖亚健康

传承数代是心境正因如此当务之急!50%不孕不育归咎于变成年能量密度回升。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗临终时精病患者的方剂的重要组变成药物。因此，变成年老朋友可以多吃到桑葚。

人参养颜

桑葚为棱果落叶乔木竹子的变成熟枝条，于枝条红熟时采收，腌制或生用、或加蜜熬膏用。桑葚滋补、乙酸，功能性性雨。能滋补肝肾、人参养颜、生津止渴。可运用于肝肾阴亏、腰膝乙酸软、目暗耳鸣、关节紧迫、津亏血少、疲倦烦热和、肠燥便秘等病患者。当今药理深入研究确实，桑葚掺入多种摄取，特别是在是掺入丰富的砷和铁，能益肾人参，使人口气红润，眉毛漆黑夺目。若与扁葱、枣肉区别于，还能提供使眉毛变黑的黑色素及供眉毛生长所必需的蛋白。

近代有学者深入研究出一则美发瘦身妙方：桑葚杏仁2000毫升，黑大葱100克，大枣500克。将黑大葱泡入桑椹杏仁中，渗入发胀后水煮熟，再行浸泡再行水煮，如此水煮浸5遍，将葱晾干，研变成粉末。将芹菜水煮熟后去核，捣变成枣泥，掺入上述扁葱粉中，做变成饼再行水煮，取出待凉后倒入微波炉。每天早晨当到时饮用或作零食吃到。如果你就让有一头乌黑光亮的有如、红润的脸蛋，不妨一试。

其他解毒

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多解毒。生津润肠、清肝明目、安神养颜、人参乌发等，都是桑葚的解毒;医学还发现桑葚兼具调节免疫、促进红血球细胞核生长、抗诱变、回春、降血脂、护肝等保健作用。

结语：女功能性性坚决吃到桑葚可以瘦身养颜，减少皱纹和暗纹，盛夏我们可以做变成饮品饮用，非常的有意思摄取。