男性延缓早泄有什么方法-

　　男性延缓早泄有甚么方法?早泄严重的影响了夫妻的性生活质量，有其是当今随着人们生活质量的提高，不免对各方面有了更要的要求，所以大家要尽早的医治早泄。那末男性延缓早泄有甚么方法有哪些呢?下面来看看吧。

　　男性延缓早泄有甚么方法？可是用以下方法来延缓早泄：

　　(1)冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，逐日1次，可改良后尿道控制射精的能力。

　　(2)牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可下降兴奋性，延缓射精。

　　(3)减少性敏感性：利用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以下降阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

　　采取仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。另外每次吸气时，手脚趾用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3⑼次。

　　以上是男性延缓早泄有甚么方法的相干介绍。对男性延缓早泄有甚么方法这个问题，要想完全的解决早泄，还夫妻美好性生活，大家到正规的男科医院进行医治才是最好的方法。